Quando ouvi falar pela primeira vez neste método, pensei que se tratasse simplesmente de mais um método de meditação. Ainda assim, resolvi tentar. Afinal, eu não tinha muito a perder. Estava no tratamento do segundo câncer e, para falar francamente, andava muito preocupado com a situação.
Desde a primeira sessão me senti muito bem. Sentia leveza e bem-estar. Mas, depois de alguns poucos meses praticando constatei, surpreso, que toda a minha ansiedade, a minha inquietação, a minha insatisfação e até um certo desencanto, haviam desaparecido completamente ou sido reduzidos significativamente.
Em seu lugar apareceram a calma, a tranquilidade, a alegria de viver e uma certa alegria permanente que eu desconhecia, até ali.
Hoje, cada sessão de meditação me mostra claramente que estou caminhando passo a passo, a caminho da luz.
Por esta razão, lhe convido a participar desta grande revolução interior.
Vem para a meditação você também! Vem!

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